スペシャルレシピ 本格シリーズ
OperationVR-EXTRA Testrun#4
アレルギーをお持ちの方は、各メニューの材料一覧をご参考の上、各自でご調整ください。
【春だから!春巻き!!】所要時間40分程度
材料 2種類合わせて約10本分
スパイシーカレーポテト
じゃがいも | 大1個(小さめなら2個) |
シーチキン(またはベーコン) | 60g(小1缶くらい) |
粒コーン | 60グラム(小1缶くらい) |
玉ねぎ | 1/8個 |
カレー粉 | 大さじ1 |
溶けるチーズ | 大さじ3 |
ケチャップ | 大さじ1 |
塩・こしょう | 適量 |
春巻きの皮 | 5枚 |
かたくり粉 | 少々 |
焼き用の油 | 大さじ3 |
さっぱり中華レモン風味
はるさめ(マロニー) | 15g |
にんじん | 1/2本 |
しいたけ | 1個 |
玉ねぎ | 1/4 |
豚肉(チャーシューでもOK) | 50g |
ごま油 | 大さじ1.5 |
合わせ調味料
レモン汁 | 大さじ3 |
オイスターソース | 大さじ1.5 |
しょうゆ | 小さじ1 |
中華だしペースト | 小さじ1.5 |
さとう | 小さじ1 |
春巻きの皮 | 5枚 |
かたくり粉 | 少々 |
焼き用の油 | 大さじ3 |
道具
なべ、フライパン、包丁、ボウル、電子レンジ、トースターの場合はアルミホイル、ほか
具材の作り方:スパイシーカレーポテト
- ジャガイモの皮をむき、2~3センチ角に切って鍋に入れ、浸るくらいより少し多めの水を入れて、粉ふきいもにする。(もしくは、ラップに包んで電子レンジ500Wで3分~3分半、箸がスッと刺さればOK)
- ジャガイモが熱いうちに、シーチキン(もしくは、刻んだベーコン)、粒コーン、刻んだ玉ねぎ、カレー粉、ケチャップ、塩こしょうを入れて、しっかり混ぜる。
- あら熱がとれたら、とろけるチーズと一緒に春巻きの皮で包む。(平べったく巻くと焼きやすいです)
具材の作り方:さっぱり中華レモン風味
- はるさめ(マロニー)を袋に書いてある標準時間通りに茹で、ざるで水を切っておく。
- にんじん、しいたけ、玉ねぎは細長く切る。豚肉(チャーシュー)も、細かく切っておく。
- 合わせ調味料を全て混ぜ合わせておく。中華だしペーストは溶けにくい場合、少しお湯で溶かして混ぜる。(分離していてもこの後加熱するのでOK)
- フライパンをあたためて、ごま油で2のカットした野菜をしんなりするまで炒める。
- 4に、豚肉(チャーシュー)を加えて、完全に火が通ったら、3の合わせ調味料を入れる。
- 合わせ調味料が全体に馴染んだところで、1の水切りしたはるさめ(マロニー)を入れる。
- 具材に汁気がなくなったら、皿に取り冷ます。
- あら熱がとれたら、春巻きの皮で包む。(平べったく巻くと焼きやすいです。)
春巻きの焼き方
- フライパンの場合
フライパンに多めの油を入れて、春巻きを並べ、中火で加熱。
片面を3~4分ほど焼き、きつね色になったら裏返して更に3分程度。
厚みがある場合は側面も軽く焼くと香ばしくなります。
- トースターの場合
トースターにアルミホイルを敷いて、春巻き全体に油を塗り並べます。
片面を7~10分、表面がきつね色になってきたら、裏返して更に5~7分ほど。
トースターの強さによって時間は調節下さい。
最終更新:2021/02/28 Sun. 14:36